Groepslessen

Boxing Class

Boxing, kickboxing, thaiboxing, self-defence, MMA,… zijn geen hype. Het zijn verdedigingsvormen die zichzelf door de eeuwen heen wereldwijd hebben ontwikkeld. De belangstelling voor deze sporten en vooral dan de trainingsvorm neemt enorm toe.

Kracht, snelheid, leningheid, coOrdinatie, overzicht en conditie zijn enkele belangrijke trainingsaspecten. Laat nu net dat de zaken zijn die we in functionele training ook ontwikkelen.

Onze groepsles “Boxing Class” is dan ook ontwikkeld door jarenlange ervaring met de verschillende boksdiciplines en functional training. Tijdens deze lessen leren we je de verschillende slag-, stoot- en traptechnieken die je nodig hebt

om er een echte stevige workout van te maken. Zweten, zweten en nog eens zweten...

Fit Online Basic

  • Online intake gesprek van 25 min. bij opstart
  • Gebruik van de PRO-app
  • Maandelijks schema opgeladen in de app
De ideale leidraad om je doelen te behalen met professionele en verantwoorde ondersteuning.
29€
voor de eerste maand
9€/mnd
vanaf de tweede maand
of
119€/jaar
Schrijf me in!

Fit Online Advanced

  • Online intake gesprek van 25 min.
  • Gebruik van de PRO-app
  • Maandelijks schema opgeladen in de app
  • Maandelijks 1 online coachingsessie van 55 min.
Laat niets aan het toeval over en geef je training meer diepgang met een volledige uitleg over het programma en extra tips & tricks voor jou training.
85€
voor de eerste maand
65€/mnd
vanaf de tweede maand
Schrijf me in!

Praktisch

Tijdens de zomermaanden en onder invloed van de corona-maatregelen kan het zijn dat onderstaande tijdstippen wijzigen. Raadpleeg steeds onze agenda voor het juiste programma.
Elke week op:
Er zijn momenteel geen sessies gepland

Kennismakingslessen reserveer je via het inschrijvingsformulier.

Praktisch

Volgende sessies:
Er zijn momenteel geen sessies gepland.

Kennismakingslessen reserveer je via het inschrijvingsformulier.

Coaches:
Prijs:
8 credits / 12€
Inbegrepen in het Full-option abonnement

Meer info over credits, abonnementen en prijzen.