Hoi!

Mijn naam is Susan, ik woon in Herenthout en werk ondertussen 10 jaar in het secundair onderwijs.

Bewegen heeft altijd al een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Ik denk hierbij aan joggen, wandelen, zwemmen en yoga.

Ondertussen meer dan 6 jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met yoga. De eerste jaren beoefende ik verschillende stijlen en met wisselende intensiteit.

De laatste 3 jaar heb ik hier op regelmatige basis tijd vrijgemaak, omdat ik voelde hoeveel baat ik hierbij had, zowel fysiek als mentaal. Dat motiveerde me om me volledig te verdiepen in de verschillende aspecten van yoga en een opleiding te volgen.

Ondertussen heb ik in totaal al zo’n 500 uur opleiding Hatha Yoga achter de rug en deel ik mijn passie al 2 jaar met anderen.

Het blijft kriebelen om me nog verder te professionaliseren op vlak van ademhalingstechnieken, koudetraining, yoga nidra, mantra’s en ayurveda, aromatherapie, burn-out preventie, stressmanagement en nog zoveel meer.

‍