Workshops

Better Back

Naar schatting krijgt 70% van de belgen vroeg of laat te maken met rugklachten. Onze sedentaire levensstijl, een verkeerde houding en gebrek aan beweging werkt dit alleen maar in de hand. Een goede rugscholing met een vertaling naar onze dagdagelijkse activiteiten, kan een groot verschil maken.

Dit programma is bedoeld voor mensen die een betere rug willen krijgen. Heb je in het verleden al last gehad van je rug maar weet je niet goed of dit programma iets voor jou kan zijn, aarzel dan niet en neem contact met ons op.

Acute rugproblemen worden niet behandeld tenzij in samenspraak met je behandelende arts of kinesist.

Fit Online Basic

  • Online intake gesprek van 25 min. bij opstart
  • Gebruik van de PRO-app
  • Maandelijks schema opgeladen in de app
De ideale leidraad om je doelen te behalen met professionele en verantwoorde ondersteuning.
29€
voor de eerste maand
9€/mnd
vanaf de tweede maand
of
119€/jaar
Schrijf me in!

Fit Online Advanced

  • Online intake gesprek van 25 min.
  • Gebruik van de PRO-app
  • Maandelijks schema opgeladen in de app
  • Maandelijks 1 online coachingsessie van 55 min.
Laat niets aan het toeval over en geef je training meer diepgang met een volledige uitleg over het programma en extra tips & tricks voor jou training.
85€
voor de eerste maand
65€/mnd
vanaf de tweede maand
Schrijf me in!

Praktisch

Tijdens de zomermaanden en onder invloed van de corona-maatregelen kan het zijn dat onderstaande tijdstippen wijzigen. Raadpleeg steeds onze agenda voor het juiste programma.
Elke week op:
Er zijn momenteel geen sessies gepland

Praktisch

Volgende sessies:
Er zijn momenteel geen sessies gepland.
Coaches:
Prijs:
59€ / reeks
Niet in een abonnementsformule inbegrepen

Meer info over credits, abonnementen en prijzen.