Personal Training & Coaching

Medical Training

Met Personal Training haal je het beste uit jezelf. Verantwoord bewegen op een leuke en efficiënte manier staat garant voor succes. Waarom dan al die lange trainingen en lessen zonder resultaat?

Met het CHIVO - impact systeem willen we jou zo snel mogelijk op de juiste weg zetten. Dit systeem op maat zorgt voor de nodige uitdaging en verzekert jouw progressie: resultaat is immers wat je wilt.

Op een functionele manier leer je dagelijkse bewegingen zoals bukken, heffen, duwen, trekken, draaien, wandelen,…

De balans tussen je training en dagelijkse activiteiten zal de kans op blessures dan ook verminderen. Medische aandoeningen zoals diabetes en hardnekkige blessures zoals rugpijn verdienen extra aandacht.

De protocollen die we gebruiken zijn wetenschappelijk onderbouwd en door onze goede contacten met artsen en kinesisten, ben je in goede handen.

Fit Online Basic

  • Online intake gesprek van 25 min. bij opstart
  • Gebruik van de PRO-app
  • Maandelijks schema opgeladen in de app
De ideale leidraad om je doelen te behalen met professionele en verantwoorde ondersteuning.
29€
voor de eerste maand
9€/mnd
vanaf de tweede maand
of
119€/jaar
Schrijf me in!

Fit Online Advanced

  • Online intake gesprek van 25 min.
  • Gebruik van de PRO-app
  • Maandelijks schema opgeladen in de app
  • Maandelijks 1 online coachingsessie van 55 min.
Laat niets aan het toeval over en geef je training meer diepgang met een volledige uitleg over het programma en extra tips & tricks voor jou training.
85€
voor de eerste maand
65€/mnd
vanaf de tweede maand
Schrijf me in!

Praktisch

Tijdens de zomermaanden en onder invloed van de corona-maatregelen kan het zijn dat onderstaande tijdstippen wijzigen. Raadpleeg steeds onze agenda voor het juiste programma.
Elke week op:
Er zijn momenteel geen sessies gepland

Praktisch

Volgende sessies:
Er zijn momenteel geen sessies gepland.
Coaches:
Prijs:
Niet in een abonnementsformule inbegrepen

Meer info over credits, abonnementen en prijzen.